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唐山金榮：夏季皮膚如何護(hù)理 |
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已閱[2649]次[2013/3/19] |
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在炎熱的夏季里，很多人會選擇躲在很愜意的空調(diào)房里，但卻不知道空調(diào)吹出的冷氣會導(dǎo)致我們的肌膚出現(xiàn)干燥、毛孔粗大等問題。所以為了讓大家可以很好的保養(yǎng)好自己的肌膚，唐山金榮美容整形學(xué)校就為大家講述一下待在空調(diào)房中會出現(xiàn)的三大情況。
冷氣空調(diào)病
在缺乏新鮮空氣下的辦公室內(nèi)工作，不但影響膚質(zhì)，甚至?xí)虏“Y與感冒或中暑類似的冷氣病，出現(xiàn)關(guān)節(jié)酸痛、四肢無力、注意力下降等現(xiàn)象。
肌膚水油失衡
經(jīng)常出入空調(diào)房，在冷熱室溫交替下，脆弱的肌膚變得無所適從，不但會使油脂分泌失調(diào)，長久下來，更會使膚質(zhì)變成“內(nèi)干外油”型，難以維持原有的健康狀態(tài)。
突發(fā)性皮膚炎
當(dāng)肌膚備受冷氣風(fēng)的吹拂，便會突然出現(xiàn)紅腫、痕癢，讓人忍不住用手抓，因而導(dǎo)致脫皮或留下印痕。這種情況常出現(xiàn)于經(jīng)常處于冷氣狀態(tài)下的肌膚上，原因可能是冷氣機(jī)的濾網(wǎng)不潔，以致細(xì)菌滋生，再加上肌膚長期被冷風(fēng)抽干水分，引發(fā)“干燥性皮膚發(fā)炎”問題。
若要解決以上問題，我個(gè)人給出以下建議：
空調(diào)房內(nèi)的溫度每低5度，空氣中的濕度就會減少20%，所以如果可以的話，冷氣的溫度別調(diào)得太低，只需比室外溫度約低5度就可以了，讓濕度保持最少50%，令你和你的肌膚保持在最溫和及舒適的狀態(tài)。
內(nèi)在保濕：最簡單的內(nèi)在保濕法當(dāng)然是多喝水，讓身體及肌膚直接吸收水分，對新陳代謝及排毒都有非常大的幫助。建議每天要喝8杯水以上，令身體攝取足夠的水分
外在抗干：有條件的話，在辦公桌附近或家里放一臺電子加濕器，自動(dòng)補(bǔ)充空氣中的水分。
備一瓶保濕噴霧，為皮膚補(bǔ)水。活泉水噴霧有很好的舒敏、鎮(zhèn)靜作用，但補(bǔ)水、不保濕，短暫的舒緩之后，皮膚會缺水依舊，需不停地補(bǔ)噴。相對來說，添加了透明質(zhì)酸、蘆薈精華、玫瑰水等成分的保濕噴霧，保濕的效果會更持久些。每隔2小時(shí)，為肌膚噴上保濕噴霧，再以指腹輕拍，透過微溫讓肌膚吸收能力更佳。
每周到美容院做一次皮膚護(hù)理和血脈疏通，促進(jìn)皮膚血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，推通受阻礙的血脈，深層次給皮膚補(bǔ)水和延緩皮膚衰老，更是預(yù)防亞健康問題的出現(xiàn)的有效方法。
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